Qu'est-ce que l'hypnose ?

 

L'hypnose est un état modifié de conscience. Il ne s'agit pas de sommeil. Dans notre vie de tous les jours, nous parvenons à l'état d'hypnose de façon naturelle lorsque nous sommes dans la lune ou absorbés par une chose qui nous coupe de notre environnement le temps d'un instant. L'esprit conscient est alors temporairement mis au repos afin d'accéder à l'inconscient.

 

Nous possédons en nous des ressources innombrables, parfois conscientes et souvent inconscientes. Cet état d'hypnose permet de développer notre potentiel de créativité donnant ainsi des opportunités de changements au-delà des résistances habituelles.

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Durant la séance, cette transe hypnotique est induite par le thérapeute. Il n'y a pas de magie dans le processus ! Le thérapeute utilise un langage hypnotique qui permet de passer la barrière du mental.

 

La relaxation ressentie durant l'expérience hypnotique permet d'ouvrir, de façon agréable et confortable, une fenêtre sur l'inconscient. C'est alors le moment propice pour amorcer un travail sur soi...

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En consultation nous allons à la rencontre de l'origine des difficultés pour faire tomber les barrières qui vous empêchent d'être vous-meme.

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• Les angoisses, les peurs ou les phobies ;

• Le manque de la confiance en soi et de l'estime de soi ;

• Les TOC, TIC et comportements gênants ;

• Les insomnies et troubles du sommeil ;

• Les chocs traumatiques et deuils ;

• Les douleurs.

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